Gota solna

Grota solna to specjalnie przygotowane pomieszczenie, które imituje mikroklimat naturalnej jaskini solnej, wypełnionej krystaliczną solą i bogate powietrze w mikroelementy. Atmosfera zbliżona do morskiego

W grocie stężenie soli i jonów ujemnych w powietrzu jest podwyższone – podobnie jak nad morzem, co przynosi korzyści dla zdrowia dróg oddechowych i skóry. W powietrzu unosi się wiele cennych pierwiastków: jod, miedź, magnez, potas, wapń, selen, żelazo i brom, każdy z nich działa dobroczynnie np. wspomaga tarczyce, układ odpornościowy, poprawia stan skóry, redukuje stres.

Zasady korzystania z groty solnej

1. Przebywanie w grocie solnej jest zalecane przy takich schorzeniach, jak:
• przewlekłe stany zapalne górnych dróg oddechowych,
• alergie, choroby układu pokarmowego,
• schorzenia dermatologiczne,
• stany przewlekłego zmęczenia,
• chroniczny stres, nerwice i inne.
2. PRZECIWWSKAZANIA - nie zaleca się korzystania z groty solnej osobom:
• ze schorzeniami układu krążeniowo - oddechowego
• ze schorzeniami układu nerwowego np. epilepsja, stany psychotyczne, klaustrofobia,
• chorym na serce, nadciśnienie i z chorobami naczyń krwionośnych,
• chorym na tarczycę, ostre stany reumatyczne, nowotwory,
• z ostrą infekcją i stanem astmatycznym,
• z przewlekłym schorzeniem takim jak gruźlica, choroby nerek czy wątroby,
• z gorączką,
• kobietom w czasie menstruacji i w okresie ciąży oraz karmiącym piersią,
• z ostrymi stanami zapalnymi skóry, otwartymi ranami skóry,
• po spożyciu alkoholu oraz środków odurzających,
• ze stanem zapalnym wywołanym infekcją wirusową.
3. W grocie solnej należy siedzieć na ręczniku tak, aby ciało nie miało kontaktu z siedziskiem i oparciem.
4. Jednocześnie z groty solnej może korzystać maksymalnie 5 osób.
5. Dzieci do 10 roku życia przebywają w grocie solnej pod opieką dorosłych.
6. Nie zaleca się używania zbyt intensywnych kosmetyków przed wejściem do groty solnej.
7. Podczas seansu w grocie solnej zabrania się:
• wnoszenia przedmiotów,
• wchodzenia w biżuterii,
• wnoszenia napojów alkoholowych i innych substancji o podobnym oddziaływaniu,
• wnoszenia i spożywania środków spożywczych,
• dotykania ścian groty, elementów wystroju wnętrza, urządzeń i wyposażenia technicznego,w tym oświetlenia,
• używania telefonów komórkowych, tabletów, laptopów i innych urządzeń multimedialnych,
• przestawiania leżanek,
• wchodzenia do pokoju solnego w obuwiu,
• przebywania w pokoju solnym pojedynczo,
• niszczenia wyposażenia pokoju solnego,
• korzystania z urządzeń niezgodnie z Ich przeznaczeniem,
• zakłócania spokoju innych użytkowników pokoju solnego,
• zachowania uznawanego za nieobyczajne, nieprzyzwoite lub obrażllwe.
8. W przypadku wątpliwości związanych z korzystaniem z groty solnej należy skonsultować się z lekarzem.
9. W przypadku złego samopoczucia lub pogorszenia stanu zdrowia, należy bezzwłocznie przerwać pobyt w grocie solnej i wezwać pomoc.